Therapie
In je jonge jaren ontwikkel je patronen/strategieën. Je krijgt bepaalde eigenschappen mee en groeit daarmee op in een unieke situatie. Vaak zijn die patronen een houvast, soms kunnen ze je in de weg staan, vormen ze een karrenspoor waar je het liefst uit wil.
Als psychosociaal therapeut kijk ik met je mee: hoe zijn die patronen ontstaan. Passen ze bij je of zijn ze vooral aangeleerd/overgenomen. Welke kanten van jezelf heb je laten liggen, wat is een nog te ontwikkelen terrein? In contact met jou ga ik kijken naar wat jou drijft, wat is voor jou belangrijk, waar ervaar je ruimte, spontaniteit en ontwikkeling. Soms merk je dat je probleem je heeft geholpen om je verder te ontwikkelen, je leven te verrijken.
Ik werk met individuen, met (echt)paren en met groepen. Vanuit mijn opleidingen en achtergrond werk ik met verschillende methodieken. Ik bekijk vooral wat voor jou nodig is en wat jouw manier van werken is, de cognitieve kant, de gevoelskant en/of de lichaamsgerichte kant. In die zin is het maatwerk.
Je kunt bij mij terecht met
- seksueel misbruik (en de gevolgen die deze problematiek met zich meebrengt),
- depressieve gevoelens,
- angst- en paniekklachten,
- rouw en verlies (bv. het overlijden van een dierbare, verlies van gezondheid,verlies van werk, scheiding),
- stress en burnout,
- relatieproblematiek,
- gezins- en opvoedingsproblemen.
Ook in situaties waarbij het moeilijk is voor jezelf op te komen of grenzen te stellen, kan ik met je mee kijken.